産後のママさん、このような思いをしていないでしょうか？ 「こんなに子育てがしんどいとは思いませんでした。ゆっくり寝れないのがつらい。夫は手伝ってくれるけど、彼は仕事もしていて、私は仕事も休んでずっと家にいるのに、悪いなと感じます。みんなちゃんとできてるのに、自分だけうまくい...

とても大切なことは「子供が自立する」ということです。お母さんのためでも、おむつのコストのためでもありません。自立には段階があります。 情緒面ではまず①おむつが濡れて気持ち悪い②おしっこの間隔があいてくる③パンツに手を当てたり、出てしまったときにパンツを眺めたり出たものに興味...

現在、日本の文科省は、 小・中学生に「性交・避妊」は教える必要はない としています。 しかしこどもたちは、 インターネットによって、 幼児や低学年の子どもでも 過激な性情報を簡単に取得できてしまいます。 それらは決して正しい性の知識の普及にはなっておらず、...

「早寝早起き朝ごはん」は、本当に大切です。 子供の生活時間と大人の生活時間が違います。子供が小さいうちは、少しの間、子供の時間の流れに生活を合わせていく工夫は必要です。特に夜は、しっかり睡眠をとってください。 夜中にはメラトニン（しっかり寝られる作用や体内時計をリセットする...